看護師の勤務体制は、日勤や夜勤、交代制など様々です。
そこで、交代制の勤務形態を取り入れている医療施設も多いですが、この交代制の問題となっているのが日勤と夜勤をローテーションで行うということです。
なぜ、日勤や夜勤のローテーションが問題かというと、勤務時間が日によって変わってくるからです。
例えば火曜日は日勤で、水曜日は夜勤のように勤務する時間が日々変動する可能性があり、こうなると体調を崩す可能性も高くなります。
看護師という仕事は、ミスが許されない仕事になるので体調不良になって仕事に支障が出てくるという事だけは避けたいですよね。
この問題を解決するためには、自分の体調管理を細かく管理していく事が必要です。
たしかに、日勤と夜勤の交代制は体調を崩しやすいですが、うまく体調を管理することによって少しずつ交代制にも慣れてきます。
実際に看護師として日勤と夜勤を交代制でうまく勤務している看護師も多く存在していますし、あえて、夜勤を選ぶ人も存在しています。
もし、自分で体調管理をする方法が考えられない場合は、先輩の看護師にどのようにすればうまく日勤と夜勤をうまく勤務していけるのかを聞くのがお勧めです。
長年、活躍している看護師であれば、体調管理の仕方も熟知していることでしょう。
どうしても日勤と夜勤の交代制が難しいのであれば、決まった時間だけ働ける非常勤やクリニックでの勤務を考えるのも一つの手と言えるでしょう。
夜勤をしなくても良いシチュエーションもあるので、自分に合った働き方を選択することも大切です。